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Publié le 3 octobre 2024

Le Grand Marathon, Grande Cause Nationale

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Le Grand Marathon, une course labellisée Grande Cause Nationale

L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SPORTIVE, GRANDE CAUSE NATIONALE EN 2024 : UN RENDEZ-VOUS HISTORIQUE

Une double raison

  • Des Jeux olympiques et paralympiques qui sont une occasion unique de mettre le sport et ses bienfaits au cœur de la société
  • La nécessité de répondre à une urgence sanitaire : la progression de la sédentarité, aggravée par l’addiction aux écrans

3 objectifs

  • Mettre le sport au cœur de nos politiques publiques, de l’interministérialité et du pacte républicain
  • Mobiliser les acteurs du sport et toutes les forces vives du pays pour valoriser la place du sport en France
  • Inciter les Français à faire davantage d’activité physique et sportive

 

1 MARQUEUR FORT :

30’ D’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SPORTIVE PAR JOUR

Pourquoi 30 minutes ?

À l’image des 5 fruits et légumes par jour, nous porterons un repère simple, accessible et fédérateur, qui peut trouver sa place dans tous nos quotidiens : 30 minutes d’activité physique quotidienne, à tous les âges. 30 minutes pour combattre la sédentarité. 30 minutes pour être en meilleure santé. 30 minutes pour se sentir mieux, tout simplement.

  • 30’ d’activité physique par jour est la recommandation diffusée dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS) depuis 2002 ;
  • 30’ d’activité physique par jour est la norme fixée par l’OMS Europe dans sa stratégie sur l’activité physique pour 2016-2025 ;
  • 30’ d’activité physique modérée par jour réduit de 30 % les risques d’accident cardio-vasculaire.

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